Integrales Coaching
Ein glückliches Leben beginnt mit einer bewussten Entscheidung
Ein glückliches Leben beginnt mit einer bewussten Entscheidung und entsteht durch konsequente Investition in die persönliche Entwicklung. Es ist der Abschied von Opferrollen, das Finden von Inspiration, das Leben der persönlichen Berufung und das Loslassen von Belastendem.
Es ist ein Heilen von Verletzungen und ein Vergeben des Vergangenen. Es ist die Bereitschaft, auf dem Fahrersitz des Lebens Platz zu nehmen und im persönlichen passendem Tempo auf Entdeckungsreise im Abenteuerland Glück zu gehen.
«Man kann einen Menschen nicht lehren. Man kann ihm nur helfen, es in sich selbst zu entdecken»
Galileo Galilei
Dieses Zitat von Galileo Galilei erklärt hervorragend, was mit Coaching gemeint ist und welche innere Haltung des Coach dazu notwendig ist. Im Coaching geht es darum, die Menschen dazu zu befähigen, ihre Ziele und Lösungswege in sich selbst zu entdecken-um sie mit ihren eigenen Ressourcen nachhaltig erreichen und umsetzten zu können.
Körper, Geist und Seele in Einklang bringen
Integrales Coaching ist ein ganzheitlicher Ansatz, der den Menschen in seiner Gesamtheit betrachtet – Körper, Geist und Seele sind untrennbar miteinander verbunden. Veränderungen und Herausforderungen lassen sich nicht isoliert betrachten, sondern erfordern ein tiefgehendes Verständnis für die individuellen Zusammenhänge.
Als Cert. Integral Coach begleite ich Sie dabei, Ihre inneren Ressourcen zu aktivieren, Blockaden zu lösen und Klarheit über Ihren persönlichen Weg zu gewinnen. Dabei berücksichtige ich nicht nur mentale und emotionale Aspekte, sondern auch die körperliche Ebene und intuitive Prozesse.
Körper
Die Sprache des Lebens
Unser Körper speichert Erfahrungen, Emotionen und Stress. Über körperbewusstes Erleben lassen sich tief verwurzelte Muster erkennen und lösen. Eine achtsame Verbindung zum eigenen Körper fördert nicht nur Wohlbefinden, sondern auch innere Stabilität und Kraft.
Geist
Neue Perspektiven und Klarheit entwickeln
Unsere Gedanken formen unsere Realität. Im integralen Coaching geht es darum, eingeschränkte Denkmuster zu hinterfragen und neue, stärkende Sichtweisen zu entwickeln. So entsteht ein Bewusstsein für persönliche Potenziale und Möglichkeiten.
Seele
Intuition und innere Weisheit nutzen
Jenseits von Gedanken und Körperempfinden gibt es eine tiefere Ebene – die innere Stimme, die oft überlagert wird. Integrales Coaching unterstützt Sie dabei, wieder Zugang zu Ihrer inneren Weisheit, Intuition und Sinnhaftigkeit zu finden.
Ihr Weg zu mehr Balance und Klarheit
Ob persönliche Weiterentwicklung, Stressbewältigung oder Lebensfragen – integrales Coaching bietet Ihnen einen Raum für Reflexion, Wachstum und Transformation.
Was ist Integrales Coaching?
Wir Menschen sind sehr vielschichtig. Wir haben einen Körper, den wir täglich einsetzten, wir haben unsere Gedanken und unserem Verstand, der uns manchmal wortwörtlich um den Verstand bringt und wir haben unsere Gefühle und Emotionen. Daneben haben wir auch noch eine Seelenebene, obwohl jeder etwas anders unter Seele versteht.
Für mich steht die Seele für Intuition sowie innere Klarheit und Weisheit. Alle diese Ebenen sind miteinander verbunden und machen uns zu dem, was wir sind. Wenn eine dieser Ebenen in Dysbalance kommt, kann ein Integral Coaching helfen, diese wieder in Harmonie zu bringen..
Integrales Coaching
Integrales Coaching ist eine ganzheitliche Form der Prozessbegleitung für Menschen, welche sich durch die Erweiterung ihres Bewusstseins aus der aktuellen Situation hin zu einem selbst gewählten Ziel entwickeln möchten. Das integrale, ganzheitliche Coaching begleitet Menschen auf einer selbstbestimmten Entdeckungsreise auf der KÖRPERlichen GEISTigen -emotionalen - SEELISCHen Ebene, um in Kontakt mit unbewussten Aspekten eines Themas zu kommen und um diese dann in die bewusste Lösungsfindung integrieren zu können.
Aus den Erkenntnissen vorhandener Bedürfnisse werden Ziele abgeleitet, Ressourcen erkundet und neue Lösungswege entwickelt. Die Lösungen werden durch konkrete Schritte ins Leben integriert und die aus dem Prozess gewonnenen Erkenntnisse werden ganzheitlich, integral verankert. (Das Wort „integral" stammt von dem lateinischen Vokabel „integrare" ab und bedeutet „wiederherzustellen „) Das integrale Coaching gilt heute als die nachhaltigste und effektivste Methode und stützt sich auf modernste , neurologische Erkenntnisse.
ICH, DU und WIR
«Die Grundlage für eine GUTE Beziehung ist der Dialog. Die Fähigkeit, der Welt und den Menschen offen auf Augenhöhe zu begegnen. Ohne Dialog kann keine Beziehung gelingen. Geht der Dialog verloren, geht die Beziehung verloren. Der Dialog ist die Grundlage das (er)Leben erfolgreich in seinen Höhen und Tiefen zu bewältigen. Er ist die Grundlage dafür, das Leben zu meistern im Gleichgewicht zwischen ICH, DU und WIR»
Mirriam Priess
Für erfolgreiche Beziehungen für SIE selbst für Ihr Umfeld und zu Ihrem Leben.
5242 Birr
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