Gesprächstherapie nach InValuation®
Unsere Gedanken erschaffen unsere Realität
Und wir können sie bewusst verändern!
InValuation® ist eine seitens Gabriel Palacios begründete Methode der Gesprächstherapie, welche das Ziel verfolgt im Kontext geistiger Konflikte positive Ressourcen zu finden. Dabei steht das Präfix «In-» dafür, dass ich die Kraft und Energie der Fokussierung des geistigen oder emotionalen Konfliktes nutze, um darin positive Werte finden zu können; was durch die in der Bezeichnung InValuation implizierte Begrifflichkeit «Valuation» für «Bewertung» repräsentiert wird.
Negative Denkmuster lösen, Klarheit gewinnen
Jeder Mensch trägt die Fähigkeit in sich, seine Gedanken bewusst zu lenken und innere Klarheit zu finden. Doch oft halten uns negative Denkmuster, alte Glaubenssätze oder belastende Emotionen in einem Kreislauf fest.
Die Gesprächstherapie nach Invaluation®, entwickelt von Gabriel Palacios, unterstützt dabei, diese Muster zu erkennen, neu zu bewerten und in eine positive, stärkende Perspektive zu verwandeln. In einem strukturierten Gesprächsprozess wird gemeinsam erarbeitet, welche unbewussten Bewertungen Ihr Denken, Fühlen und Handeln beeinflussen – und wie Sie diese nachhaltig verändern können.
Was bewirkt die Gesprächstherapie nach Invaluation®?
✔ Auflösung negativer Gedankenmuster
✔ Förderung von Klarheit, Selbstbewusstsein und emotionaler Balance
✔ Aktivierung persönlicher Ressourcen
✔ Stärkung des geistigen Wohlbefindens
✔ Begleitung bei persönlichen oder beruflichen Herausforderungen
Durch gezielte Fragen, Reflexion und neue Perspektiven entsteht ein Bewusstsein für das, was wirklich ist – losgelöst von alten Bewertungen und Einschränkungen. Dieser Ansatz ist lösungsorientiert und kann bereits nach einer Sitzung spürbare Veränderungen bewirken.
Erkenne neue Perspektiven
Die Methode fordert keine physisch, materiell oder handlungsgemässe Optimierung von geistigen Konflikten, sondern an erster Stelle das Erkennen von neuen Perspektiven hinsichtlich des geistigen Konfliktes. Die Methode verfolgt den Ansatz, dass jegliche Form der Veränderung an erster Stelle auf gedanklicher Ebene stattfinden sollte, wodurch entsprechende geistige Konflikte an Kraft verlieren. Sie orientiert sich zudem an der These, dass jeder negative Gedanke, sowie jedes negative Gefühl jeweils sich bedingende Gegensätze aufweisen. Können diese Gegensätze gefunden werden, so besteht die Möglichkeit Ihnen Gefühle der Ruhe, der Sicherheit und der Leichtigkeit zu vermitteln.
Mit Ihren eigenen Ressourcen können wir gemeinsam eine nachhaltige Lösung erreichen.
Raum für Ihre Entwicklung
Wertschätzung, Empathie und aufmerksames Verstehen – als Gesprächstherapeutin biete ich Ihnen einen geschützten Raum, in dem Sie Klarheit finden und neue Wege für sich entdecken können. Egal, wo Sie gerade stehen oder welches Anliegen Sie mitbringen, ich begleite Sie mit Achtsamkeit und Fachwissen, um gemeinsam eine Lösung zu erarbeiten, die Sie stärkt und weiterbringt.
Ich freue mich darauf, Sie auf Ihrem Weg zu begleiten.
5242 Birr
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